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绿化可以调节身心健康吗?

2020-08-02 05:33:25

  人们工作之余,在庭院花卉、草坪旁休息,在绿树成荫的大道上散步,在风景秀丽而幽静的公园里游玩,往往心旷神始,精神振奋,忘掉烦恼,消除疲劳。

  人们生活在绿色世界中,绿色象征着春天;象征着生命,象征着青春,象征着幸福。

  有的人认为,绿色在人的视野中约占25%时,人的心理情绪最为舒适。不少人都有这样的情绪体验,工作很疲劳时,看看窗外的绿荫,会顿时感到赏心悦目。绿化由于能调节气温,净化空气,防风、防尘、阻隔噪音,对人体的生理功能起着良好的作用,而且对人的心理活动也有着积极的影响。

  据估计,全世界每年要向大气排放一亿吨粉尘,一亿五千万吨二氧化碳和两亿吨一氧化碳,这使空气受到污染。而被污染的空气将危害人体健康。大量栽种绿色植物是消除空气污染的一个有效措施。据科学测定,一个成年人每天能排出近一公斤的二氧化碳,消耗0.75公斤氧气,而一亩地每天能吸收60公斤二氧化碳,生产出40公斤氧。因此多种树木、花草等绿色植物,能够防治污染;调节空气,保持生态平衡。从某种意义上来讲,可起到延津益寿的作用。

  盆景是我国独特的园林艺术之一,是我国民族艺术的遗产,它在我国已有一千二百多年的历史。巧心匠人使用树桩秀石、芳草亭榭配置盆景,把大自然的优美风光,缩于一盆之中,人们从咫尺盆内领略自然山林之趣、名山大川之胜,可谓意境深幽,耐人寻味。有人说“一盆优美的盆景,就是幅立体的中国画,就是一首有生命的抒情诗。”室内陈设几盆盆景,使人顿觉生气盎然,妙趣横生,调剂精神,增进健康。盆景植物占用面积不大,它在阳台、走廊和室内的空间等处都可栽植。

  绿化创造幽美而舒适的环境,使人身心健康。栽花种树,颇有益处,陶冶人的情操,给人以美的享受。柳树在我国古代各地都广泛种植。白居易在《隋堤柳》诗曰:“大业年中炀天子、种柳成行傍流水。西自黄河东接淮,绿影一千五百里。”柳树是风景树,载柳绿化环境是大有益处的。大树底下好乘凉。夏日炎炎,林内清凉,人们在绿荫下享受消暑乘凉的愉快,风送幽香、馥郁熏人。

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